Elas são atrizes de sucesso, lindas, talentosas, mães de família e já passaram dos 40. Você já se acostumou a vê-las na telinha da tv, pois possuem uma carreira longa, e provavelmente já se perguntou: “Como elas fazem para não envelhecer?” Sempre com a mesma aparência, você chega a ter dúvidas se o que está vendo diante dos seus olhos são cenas da atualidade ou uma reprise de uma gravação feita há 10 anos.
Mas quem são essas beldades e será que a gente consegue descobrir um pouco do segredo de cada uma delas, para manter essa aparente juventude eterna?
Confira a lista que preparamos para vocês com 10 artistas famosas que vêem as décadas passarem, o mundo girar, sem envelhecer um segundo sequer! Muito pelo contrário! São todas super lindas e parece que o tempo só ajuda a ficarem cada vez mais bonitonas. Dá só uma olhada >>
10. Giovanna Antonelli
Vamos começar pela mais nova da nossa lista! Giovannna Antonelli completará 41 anos dia 18 de março. Filha de uma bailarina de origem italiana, Giovanna iniciou a sua carreira em 1991 como assistente de palco de um programa infantil. Três anos depois começou a atuar em novelas. Giovanna mantém a boa fazendo croosfit. Ela revelou recentemente que sempre que começa um trabalho novo, precisa dar uma segurada na onda, ou seja: malhação pesada e restrições alimentares. Mas quando ela está de férias, ela aproveita a vida como qualquer mortal.
9. Gabriela Duarte
Com 42 anos e mãe de dois filhos, Gabriela estreou na televisão em 1989. Pois é, você nem lembra, mas antes de participar da novela “Top Model”, a atriz fez parte do elenco da minissérie “Colônia de Férias”. Conhecendo bem a família, e estamos falando da mãe, Regina Duarte, podemos afirmar que a boa forma vem de uma boa genética. Mas, como a própria Gabriela já declarou, foi exatamente sua mãe que desde pequena, sempre a incentivou a praticar exercícios físicos. Gabriela vai pra academia com direito a musculação, 4 vezes por semana.
8. Flávia Alessandra
Na ativa desde 1989, como a Tânia da novela “Top Model”, Flávia Alessandra exibe um corpão de dar inveja em muita menina nova, com seus 42 anos de idade. Não é a toa que a atriz já posou 2 vezes para a revista Playboy. Para manter a boa forma, Flávia revelou como faz no Programa Mais Você: “Tento me exercitar três vezes por semana, não necessariamente fazendo sempre a mesma coisa. Quando o dia está bonito, pratico exercícios na praia; quando treino à noite, pratico boxe. Gosto também de exercício funcional, um pouco de musculação, aeróbico. De tudo um pouco!”
7. Letícia Spiller
Muita gente nem lembra, mas Letícia começou na tv como a paquita Pituxa Pastel do “Xou da Xuxa” em 1989! Aos 43 anos, a atriz revelou em uma entrevista à revista Corpo a Corpo que mantém a forma praticando ioga. Assim que acorda, ela faz uma série de 6 posições de ioga para dar uma acelerada no metabolismo, e tudo isso em jejum. Letícia também contou que sempre que pode opta por comida caseira.
6. Rita Guedes
Com nada mais, nada menos do que 45 anos de idade, Rita Guedes começou a sua carreira no teatro aos 14 anos de idade. De lá até os dias de hoje a atriz atuou em inúmeras novelas, filmes, séries e peças de teatro. Em entrevista à revista Ego, Rita contou que mantém a boa forma com ioga, exercícios e disciplina. Disse que a genética ajudou, pois sua mãe tem a pele lisinha, sem celulites, mas que também se cuida muito, ela inclusive parou de tomar refrigerante depois de ter feito uma promessa.
5. Letícia Sabatella
Letícia entrou para a Tv Globo em 1991, após ser aprovada em um teste para participar do especial “Os Homens Querem Paz”. Com 45 anos e mãe de Clara, a atriz revelou em entrevista ao Ego que: “De acordo com o trabalho, foco em algum tipo mais propício de preparação. Yoga, dança do ventre, tango, dança indiana, Butoh – dança japonesa – balé clássico, dança contemporânea… Já fiz um pouco de muitas coisas e gosto quando mantenho uma rotina de exercícios saudáveis. Além de me deixar mais forte fisicamente, me equilibra emocionalmente”. Letèicia tambèem ressaltou que se alimenta com consciência, comendo frutas, castanhas e antioxidantes.
4. Cláudia Abreu
Claudinha teve a sua primeira participação em um seriado da tv Globo chamado Teletema, em 1986. A atriz de 46 anos que é mãe de 4 filhos, revelou em entrevista ao site do programa Na Moral, que: “Boa forma é uma luta constante. Na verdade, eu fico muito cansada para fazer ginástica todo dia porque minha vida já é uma grande maratona. O que eu procuro fazer é usar a lei da compensação: se um dia eu como mais, no outro dou uma segurada, e assim vai indo“. Adorei esse modo de pensar, Claudin
3. Luciana Gimenez
Luciana é uma daquelas mulheres que você olha e custa a acreditar na idade que ela tem. Pois é, são 47 anos! Magrinha desde os tempos de modelo, ou seja, desde sempre, Lu apresenta o programa Superpop, da RedeTV desde 2001. Segundo o site do Terra, Luciana mantém a forma praticando ioga (a variação escolhida por ela é a ashtanga vinyasa) 2 vezes por semana e também malhando mais 2 vezes por semana. Pois é, a mãe de Lucas e de Lorenzo revela ter muita disciplina na hora de se exercitar.
2. Daniela Escobar
A atriz estreou na televisão em 1992, participando de um episódio de “Você Decide”. Mãe de André e hoje com 48 anos, Daniela contou ao Gshow: “Sempre fiz balé clássico, yoga e pilates. Há dois anos introduzi a musculação na minha vida, mais por causa da idade… Para prevenção de doenças como osteoporose. Agora, continuo no pilates e intensifiquei os exercícios para pernas, glúteos e braços. Porém, nada disso adianta se não fizer uma dieta bem saudável. Eu não como farinha, açúcar, fritura, arroz branco e tudo que prejudique o funcionamento do meu metabolismo.”
1. Carolina Ferraz
Carolina deu seus primeiros passos na tv como apresentadora da Rede Manchete em 1987. 4 anos mais tarde atuou na sua primeira novela Pantanal. Carolina, que está com 49 anos e é mãe de duas meninas, contou em entrevista ao caderno “Ela” do jornal “O Globo”, que a genética é a grande responsável pela sua cinturinha fina, mas que ela se cuida praticando pilates duas vezes por semana, além de cuidar da alimentação e cuidar da pele com hidratantes e tonificantes.
Joelma Cardoso Aguiar
É maranhense de Chapadinha, 46 anos mora em Manaus, é técnica em enfermagem, trabalha em um dos maiores Hospitais da região Norte ""O 28 DE AGOSTO"" é feliz, e faz aquilo que gosta
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